コロナ太りのデブはこれをやれ！豚の様に太ってしまっても確実に減量できるダイエットとは！ | 今日も人生ハードモード
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コロナ太りのデブはこれをやれ！豚の様に太ってしまっても確実に減量できるダイエットとは！

 

コロナで家にいることが多くなった昨今、コロナ太りとも呼ばれる体重増加が少しずつ問題になってきています。
そんな中、ある番組で取り上げられたダイエット法が話題に！


コロナ太りのデブはこれをやるべき！

太った後でいざダイエットをしようと思ってもなかなか体を動かすのっておっくうですよね。
そんなあなたにお勧めなダイエットがこれ！

1.うつぶせになり両手の上に顎を載せる
2.太ももを床から6秒浮かせる
3.足首を組み膝を大きく開く
4.足を軽く浮かせて背中をそらす
5.足を閉じるように10秒押しあう
6.足をクロスし開くように10秒押し合う
7.3秒かけて全身を伸ばす
8.3秒かけてしゃがむ

たったこれだけなんだそうです！


Twitterの反応

しかしTwitterの反応は・・・



コロナ太りのデブはこれをやれ！豚の様に太ってしまっても確実に減量できるダイエットとは！まとめ

Twitterでは賛否両論あるようですが、以前にもロングブレスダイエットや、オチョダイエット等が流行ったように、ダイエットも色々考えられて
新しいものが出てくるものです。試さずに否定するよりも、きちんと試してから判断するのがいいと思います。


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